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  [组图]冬季呼吸道疾病的预防         ★★★
冬季呼吸道疾病的预防
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数:1474 更新时间:2014-12-30 14:41:18

 

冬季呼吸道疾病

■流行性感冒:简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者。在发病的最初三天,传染性最强,病毒随打喷嚏、咳嗽或者说话喷出的飞沫传播,老年人、体弱者、吸烟者、儿童最容易被感染。

 ■普通性感冒主要表现:咽喉痒、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、咳嗽、轻度发烧、头痛和咽痛。很少出现发高热和全身酸痛的症状,发病周期短,容易治愈。普通性感冒如果治疗不当很容易发展成急性气管-支气管炎。

 

呼吸道疾病易患人群:老年人、儿童、慢性病者。                  

预防措施

1.要注意随温度变化选择衣物,注意保暖。

 

2.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。

 

3.多饮水,多吃水果,适当补充维生素C

 

4.注意通风,每天开窗通风半小时到一个小时。

 

5.尽量避免出入公共场所等。可以接种流感疫苗起到一定的预防作用,到人员密集、通风不好的场所最好戴口罩。

 

6.感冒、气管-支气管炎等疾病不仅通过呼吸道传播,而且能通过接触传播,因此要注意个人卫生,要勤洗手。

 

特别提示:

对于流感和禽流感没有必要恐慌   

冬季预防肺炎要及时打肺炎疫苗

一般来说,在每年的11月到次年3月左右是流感流行期。重点人群如老人、学生最好及时接种流感疫苗。

文章录入:司凡    责任编辑:司凡 
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